Öğretmenler Forumu | Eğitim
Temmuz 06, 2009, 12:00:56 ÖÖ *
Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.
Aktivasyon mailiniz gelmediyse buraya tıklayın.

Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
 
   Ana Sayfa   Yardım Ara Giriş Yap Kayıt  

Öğretmenler Forumu | Eğitim > Eğitim > Sağlık > Diyet , Zayıflama > Atkins Diyeti
Sayfa: [1]
« önceki sonraki »
  Yazdır  
Gönderen Konu: Atkins Diyeti  (Okunma Sayısı 1239 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
Admin
Administrator
Sr. Member
*****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 431

Edebiyat Öğretmeni


Üyelik Bilgileri
« : Eylül 01, 2007, 02:30:37 ÖS »
Atkins Diyeti

Dr. Robert Atkins atkins diyetini ilk defa yeni diyet devrimi adlı kitabında 1970 lerde oluşturmuştur.Atkins diyeti dilediğiniz protein yada yağ içeren besini yiyebileceğinizi fakat karbonhidratlardan uzak durmanız gerektiğini savunur.



Sabah: Beyaz peynir, jambon, domates, salatalık.

Öğle: 1 porsiyon tavuk ya da balık, zeytinyağlı salata.

İkindi: Beyaz peynir, salatalık, yeşillik.

Akşam: 1 porsiyon kırmızı et, tavuk ya da balık, zeytinyağlı salata.

Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır.



*Önemli Uyarı : Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız!
Logged
Senin ve benim birer altınımız olsa, birbirimize birer altın versek, sonuçta ikimizin de yine birer altını olur. Ama birer tane bilgimiz olsa ve bunları birbirimize verirsek; ikimizin de ikişer bilgisi olur.
Sayfa: [1]
  Yazdır  
« önceki sonraki »
 
Gitmek istediğiniz yer:  

hosting

 

S   0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 

51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 

 

evden eve nakliyat egitim Edebiyat Kadin Kultur,sanat Kultur,sanat Edebiyat Edebiyat Sağlık ÖSS sbs Yemek Tarifleri Yemek Tarifleri Matematik Geometri Biyoloji Teknoloji Teknoloji Sağlık Sağlık Fizik Gebelik Matematik sarki sozleri kultur sanat sohbet gebelik gebelik sohbet
MySQL ile Güçlendirildi PHP ile Güçlendirildi Powered by SMF 1.1.9 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks 		XHTML 1.0 Geçerli! CSS Geçerli!